Informasi-Realita.net,Surabaya – Gaya hidup sehat kini menjadi perhatian banyak kalangan, tak terkecuali advokat muda Sugeng Apriyanto, S.H. atau yang akrab disapa Ryan. Bersama sang istri, Ryan rutin melakukan joging setiap hari Minggu sebagai bentuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kebiasaan olahraga ringan ini sudah menjadi agenda mingguan mereka. Selain untuk menjaga stamina di tengah kesibukan profesinya sebagai advokat, Ryan mengaku joging juga menjadi sarana mempererat kebersamaan dengan keluarga.
“Joging di akhir pekan ini bukan hanya untuk olahraga, tapi juga untuk quality time bersama istri. Jadi badan sehat, hati juga senang,” ungkap Ryan.
Dengan rutinitas sederhana namun konsisten ini, Ryan berharap bisa terus menjaga pola hidup sehat sekaligus memberikan inspirasi kepada generasi muda agar menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.
